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डायबिटीज आयुर्वेदिक उपचार और डायबिटीज आहार चार्ट…(diabetes diet chart)

 डायबिटीज (Diabetes)

डायबिटीज आयुर्वेदिक उपचार और डायबिटीज आहार चार्ट…(diabetes diet chart)

डायबिटीज आयुर्वेदिक उपचार (diabetes ayurvedic treatment)

डायबिटीज अब उम्र , देश व परिस्थिति की सीमाओं को लांघ चुका है । इसके मरीजों का तेजी से बढ़ता आंकड़ा दुनियाभर में चिंता का विषय बन चुका है । जानते हैं कुछ देशी नुस्खे मधुमेह रोगियों के लिए - नीबू : मधुमेह के मरीज को प्यास अधिक लगती है ।अतः बार - बार प्यास लगने की अवस्था में नीबू निचोड़कर पीने से प्यास की अधिकता शांत होती है .

(Diabetes has now crossed the boundaries of age, country, and situation. The rapidly increasing number of its patients has become a matter of concern all over the world. Know some home remedies for diabetics - Lemon: Diabetic patients feel more thirsty. Therefore, in case of frequent thirst, squeeze lemon juice and drink it, it pacifies excessive thirst)

मधुमेह के मरीजों को भूख से थोड़ा कम तथा हल्का भोजन लेने की सलाह दी जाती है । ऐसे में बार - बार भूख महसूस होती है । इस स्थिति में खीरा खाकर भूख मिटाना चाहिए ।

(Diabetic patients are advised to take a little less than hunger and light food. In such a situation, there is a feeling of hunger again and again. In this situation, hunger should be satisfied by eating cucumbers)

डायबिटीज आयुर्वेदिक उपचार और डायबिटीज आहार चार्ट…(diabetes diet chart)
डायबिटीज में क्या खाना चाहिए (what to eat in diabetes)
 
गाजर - पालक : इन रोगियों को गाजर - पालक का रस मिलाकर पीना चाहिए । इससे आंखों की कमजोरी दूरमिलाकर पीना चाहिए । इससे आंखों की कमजोरी दूर होती है । शलजम : मधुमेह के रोगी को तरोई , लौकी , परवल , पालक , पपीता आदि का प्रयोग ज्यादा करना चाहिए । शलजम के प्रयोग से भी रक्त में स्थित शर्करा की मात्रा कम होने लगती है.

(Carrot-spinach: These patients should drink carrot-spinach juice mixed together. It should be drunk after mixing the weakness of the eyes. This removes the weakness of the eyes. Turnip: Diabetic patients should use more Tarot, Gourd, Parwal, Spinach, Papaya, etc. The use of turnip also reduces the amount of sugar in the blood.)

 डायबिटीज आहार चार्ट अतः शलजम की सब्जी , पराठे , सलाद आदि चीजें स्वाद बदल - बदलकर ले सकते हैं । जामुन : मधुमेह के उपचार में जामुन एक पारंपरिक औषधि है । जामुन को मधुमेह के रोगी का ही फल कहा जाए तो अतिश्योक्ति नहीं होगी , क्योंकि इसकी गुठली , छाल , रस और गूदा सभी मधुमेह में बेहद फायदेमंद हैं । मौसम के अनुरूप जामुन का सेवन औषधि के रूप में खूब करना चाहिए

Diabetes Diet Chart 
(Therefore, things like turnip vegetables, parathas, salads, etc. can be taken by changing the taste. Jamun: Jamun is traditional medicine in the treatment of diabetes. It will not be an exaggeration if Jamun is said to be the fruit of a diabetic patient because its kernels, bark, juice, and pulp are all very beneficial in diabetes. According to the season, Jamun should be consumed in the form of medicine.)

डायबिटीज आयुर्वेदिक उपचार और डायबिटीज आहार चार्ट…(diabetes diet chart)


चीज स्वाद बदल - बदलकर ले सकते है । जामुन : मधुमेह के उपचार में जामुन एक पारंपरिक औषधि है । जामुन को मधुमेह के रोगी का ही फल कहा जाए तो अतिश्योक्ति नहीं होगी , क्योंकि इसकी गुठली , छाल , रस और गूदा सभी मधुमेह में बेहद फायदेमंद हैं.

(Other things can be taken by changing the taste. Jamun: Jamun is traditional medicine in the treatment of diabetes. It will not be an exaggeration if Jamun is said to be the fruit of a diabetic patient because its kernels, bark, juice, and pulp are all very beneficial in diabetes)

मौसम के अनुरूप जामुन का सेवन औषधि के रूप में खूब करना चाहिए 

(According to the season, Jamun should be consumed in the form of medicine)

जामुन की गुठली संभालकर एकत्रित कर लें । इसके बीजों जाम्बोलिन नामक तत्व पाया जाता है , जो स्टार्च को शर्करा में बदलने से रोकता है । 

(Collect the Jamun kernels by handling them. Its seeds contain an element called jambon, which prevents the conversion of starch into sugar.)

गुठली का बारीक चूर्ण बनाकर रख लेना चाहिए । दिन में दो - तीन बार , तीन ग्राम की मात्रा में पानी के साथ सेवन करने से मूत्र में शुगर की मात्रा कम होती है ।

(Make a fine powder of kernels and keep it. Consuming three grams with water two to three times a day reduces the amount of sugar in the urine)


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