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सर दर्द से राहत के लिए घरेलु आयुर्वेदिक उपचार- Home Ayurvedic Remedies For Headache Relief

 सर दर्द (Headache)

सर दर्द से राहत के लिए घरेलु आयुर्वेदिक उपचार- Home Ayurvedic Remedies For Headache Relief

सर दर्द से राहत के लिए घरेलु आयुर्वेदिक उपचार-(
Headache Relief)

1. तेज़ पत्ती की काली चाय में निम्बू का रस निचोड़ कर पीने से सर दर्द में अत्यधिक लाभ होता है .
 (Squeezing lemon juice in black tea of bay leaves is very beneficial in headaches)

2. नारियल पानी में या चावल धुले पानी में सौंठ पावडर का लेप बनाकर उसे सर पर लेप करने भी सर दर्द में आराम पहुंचेगा .
 (Make a paste of dry ginger powder in coconut water or rice-washed water and apply it on the head, it will also give relief to headache)

3. सफ़ेद चन्दन पावडर को चावल धुले पानी में घिसकर उसका लेप लगाने से भी फायदा होगा .
  (Grinding white sandalwood powder in washed rice water and applying its paste will also  be beneficial)

4. सफ़ेद सूती का कपडा पानी में भिगोकर माथे पर रखने से भी आराम मिलता है .
(Keeping a white cotton cloth soaked in water on the forehead also provides relief)

5. लहसुन पानी में पीसकर उसका लेप भी सर दर्द में आरामदायक होता है .
(Grinding garlic in water and its paste is also comfortable in headaches)

6. लाल तुलसी के पत्तों को कुचल कर उसका रस दिन में माथे पर 2 , 3 बार लगाने से भी दर्द में राहत देगा .
(Crushing red basil leaves and applying its juice on the forehead 2, 3 times a day will also give relief in pain)

सर दर्द से राहत के लिए घरेलु आयुर्वेदिक उपचार- Home Ayurvedic Remedies For Headache Relief

7. चावल धुले पानी में जायेफल घिसकर उसका लेप लगाने से भी सर दर्द में आराम देगा . 
(Rubbing nutmeg in rice-washed water and applying its paste will also give relief to headaches)

 8. हरा धनिया कुचलकर उसका लेप लगाने से भी बहुत आराम मिलेगा .
(Crushing coriander leaves and applying its paste will also give great relief)

 9. सफ़ेद सूती कपडे को सिरके में भिगोकर माथे पर रखने से भी दर्द में राहत मिलेगी .
(Keeping a white cotton cloth soaked in vinegar on the forehead will also provide relief in pain

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